Iglo Spinazie Fijn Gehakt 750gr

fijngeh750
Iglo is de allergrootste fan van spinazie! Iglo fijn gehakte Spinazie in handige deelblokjes is snel en makkelijk te bereiden. Kijk eens tussen onze spinazie recepten voor nieuwe verrassende smaakcombinaties.

BEREIDINGSWIJZE

Magnetron icoon

Magnetron: Doe de diepvries spinazie in een afgedekte magnetronschaal. Verwarm de spinazie op 800W gedurende 18 minuten, of 7 minuten per portie van 250g. Halverwege de bereidingstijd en voor het gebruik goed doorroeren. Laat 2 minuten rusten alvorens op te dienen.

Koekenpan icoontje

Pan: Doe de gewenste hoeveelheid diepgevroren spinazie in een pan en verwarm op een middelhoog vuur. Regelmatig roeren en op het einde even doorkoken.

BEWAARADVIES

Thuis in de diepvries bewaren. 

 ** (-12°C ) 1 maand

***  (-18°C ) tot aangegeven houdbaarheidsdatum

Na ontdooiing niet opnieuw invriezen

** Zout aanwezig uit natuurlijk natrium

Ingrediënten en allergenen

Spinazie 100%

Controleer de ingrediënten en voedingswaarden voor mogelijke verpakkingswijzigingen. Allergenen zijn benadrukt in de ingrediëntenlijst.

Handige deelblokjes

Voedingswaarde voor Volwassene

Per 100g
Per diepvries portie
%RI
Energie
 
(kJ)
95
 
 kJ
238 kJ
3
 
%
Energie
 
(kcal)
23
 
 Kcal
48Kcal
2
 
%
Vetten
 
<0.5g
0.8 g
<1
 
%
waarvan
 
verzadigde vetzuren
<0.1
 
 g
0.3  g
2
 
%
Koolhydraten
 
<0.5
 
 g
1.2 g
<1
 
%
waarvan
 
suikers
<0.5
 
 g
<0.5 g
<1
 
%
Vezels
 
2.8
 
 g
7.0 g
Eiwitten
 
3.1
 
 g
4.7 g
16
 
%
Zout
 
0.04
 
 g
0.10 g
2
 
%
Vitamine A
 
602 
 
µg
1505 
 
µg
187 
 
%
Vitamine K
 
840 
 
µg
2100 
 
µg
2800 
 
%
Foliumzuur (B9)
 
51,9
 
µg
130
 
µg
65
 
%

Referentie-inname van een gemiddelde volwassene

*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400kJ / 2000 kcal). De waarden per portie worden verkregen door 250g diepvries product in de magnetron te bereiden. Individuele behoeften kunnen variëren.

Review toevoegen

Geef alsjeblieft wat extra informatie:
* Verplichte velden
* Verplichte velden